Adaptação

Não gosto de falar muito das minhas qualidades, e nem é para isso que escrevo neste blog, porém assumo que tenho uma facilidade muito grande de me adaptar... Eu me adapto as pessoas, as mudanças de locais, e aos solavancos da vida. Eu sempre acreditei que isso é uma qualidade, porém algumas pessoas podem me imaginar como uma pessoas sem compromissos, na verdade sou muito compromissado, porém não acredito apenas em plano A e B, acho que a vida nos leva a vários caminhos e nem sempre vamos seguir exatamente por uma única estrada, e eu acho que é mais feliz aquela pessoa que se adapta mais rápido. Isso não significa desistir dos sonhos, pois se desistirmos de tudo não seremos felizes, significa que as vezes a estrada pode ser um pouco mais longa, mas pensando bem isso não é problema, pois somos ultra!

Estou em uma espécie de férias, e estou trabalhando essa semana apenas meio período, estou em Santos e aproveitando o outro meio período para treinar, no calor da baixada... me adaptando para os 100km de Cubatão!

Mudança de planos

Como alguns já devem saber eu estou inscrito na Comrades (89km) na Africa do Sul, que irá realizar a sua 85a edição este ano no dia 30 de maio. Porém um compromisso profissional foi recentemente agendado nesta mesma data, a alegria de encarar um novo desafio profissional, foi ofuscada pela não participação na Comrades esse ano, pois os treinos estão a todo vapor e estou me sentindo muito bem nas grandes rodagens, vide a grande kilometragem que fiz como pacer na BR (114km em dois dias). É muito triste "desperdiçar" todo esse preparo... Então lá fui eu olhar o calendário de provas, primeiro pensei seriamente em fazer novamente os 75 km Bertioga x Maresias, a prova que eu adorei, , mas algo me chamava para uma distância maior... Fui consultar meu mestre Branca, e consegui a autorização dele de enfrentar no dia 18 de abril a ultramaratona 100km de Cubatão. Será até hoje o meu maior desafio, trata-se de uma corrida de 100km realizada em um circuito de 4km, onde os atletas deverão completar todo o percurso em no máximo 12 horas. Além disso estou um pouco preocupado com a temperatura (sol) e com o fato do percurso ser todo plano, o que para mim é ruim pelo fato de estarmos trabalhando sempre com o mesmo recrutamento muscular, diferente de circuitos mistos com aclives e declives que permitem, que diferentes grupos musculares possam ser recrutados... mas tudo isso é o que deixa o desafio mais gostoso. Mudei o foco, estou feliz!

Matéria Corpo em ação

Segue uma matéria bem legal feita pela TV Tribuna sobre a BR135.
Para assistir clique no link abaixo, sobre a BR começa a partir dos 3'30'' e vai até o final.

clique aqui

Corro para viver

Hoje eu ouvi uma notícia no rádio, era sobre o aniversário de uma senhora (Juana Bautista de la Candelaria Rodríguez) que estava completando hoje em Cuba, 125 anos. Ouvi e comecei a pensar será que eu chego lá? Mas na hora respondi para mim mesmo... Dessa eu passo!
Sei que muitos pensam que pelo fato de correr distâncias grandes eu estou agredindo o meu corpo, esse é um assunto corriqueiro no mundo médico, que muitas vezes diz que exercício demais é prejudicial.
Mas o que é demais? Existe um limite? Será que a medicina pode dizer com certeza: Olha você pode correr até 70km por semana?? Correr mais que uma maratona é demais para o organismo humano?? Onde está esse limite??
Eu tenho o cuidado de fazer periodicamente os meus exames, e observei que desde o final de 2008, onde comecei a fazer treinos mais longos, que os meus exames não apresentam nenhuma piora, muito pelo contrário, o meu sistema cardiovascular está até melhor inclusive a parte morfológica.
Eu acredito que qualquer atividade sem estudo prévio, sem orientação e sem principalmente se respeitar (sim o corpo sempre avisa) é prejudicial.
Eu amo esportes, eu amo correr, mas mais que tudo isso eu amo viver!
Acredito que este meu amor a vida seja até em função do esporte, mas eu também acredito em um equilíbrio, a vida é mais que o esporte, temos amigos, temos a família, temos o trabalho, temos o amor, temos viagens, temos cervejinhas... enfim a vida é muito mais, e é por isso que eu corro para poder aproveitar cada minuto de minha vida, que se depender de mim vai durar para sempre.