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Caiu a temperatura!!
Hoje vou fazer outro treino longo, na terça feira a noite, eu rodei 22km no parque Ibirapuera, estava muito frio corri o tempo todo de capa de chuva, uniforme que utilizava somente em treinos quando morei na Inglaterra, e para ser sincero o tempo aqui em Sampa está muito Britânico... Que venha o inverno!!
Em tempo - Gostaria de agradecer as mensagens do post anterior e dizer que a Paty está muito bem em casa.
Caracas o dia que for competir numa cidade fria eu tou lascado, pois aqui no Rio não faz frio tanto assim, parabéns pelo treino e que bom que a Paty já está em casa.
ResponderExcluirBons treinos,
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Oi, Gustavo! Vc treinou à noite, no Ibira, com chuva? parabéns! O maximo que eu consegui fazwer no Ibira foi correr na chuva, frio, mas de dia! Rsrs. Bons treinos!
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