10 KM Tribuna FM

Pessoal, me empolguei e fiz mais um vídeo, trata-se da corrida de 10 Km da Tibuna FM, prova tradicional em Santos (minha terra Natal), que completou 25 edições. Tradição também é ir fazer essa prova com a Família Martins (Martins é o sobrenome da minha mulher), nesse ano os representantes da família foram: Fabio, Barra, Ricardinho, Fernanda e Maria Laura.

Corrida ao Extremo

Acabei de ler uma matéria chamada " Corrida ao Extremo" na revista O2, ela fala sobre ultramaratonistas com opiniões de psicólogos e com a entrevista dos ultras Marcio Villar, Carlos Dias e Luciano Prado.
O psicólogo João Ricardo Cozac durante a matéria diz sobre os ultras: " A motivação deles é voltada para a realização. Existe um caráter de vencer a si mesmo. Eles dão o máximo de si, e o combustível é a autosuperação", em outro momento diz : " Os Ultramaratonistas possuem um autocontrole acima da média. Alguns nascem com isso, outros adquirem no treinamento. Eles possuem um desejo máximo de superar os limites, eles têm o repertório motivacional voltado para a autorrealização. Completar o desafio é mais importante que vencer."
Acredito que o psicólogo expressou de maneira muito clara, uma coisa que tento escrever de maneira não tão clara, aqui nesse espaço.
Novamente digo: Não somos loucos e nem somos poucos, a experiência ultra deve ser sempre compartilhada!

Maratona de São Paulo + 8 km

Pessoal segue após apanhar muito para editar e dar um upload no youtube, graças a total falta de afinidade com a camera e com a tecnologia, mas mesmo assim, eis o vídeo que fiz no último domingo.
Jorge (ultra) me inspirei no seus vídeos.

Treino com Música ao vivo.

Normalmente faço os treinos mais longos no sábado, mas este final de semana graças a uma indisposição estomacal eu fiz o treino no Ibirapuera.
O treino era de 2 horas e 30 minutos em uma praça de 500 metros no Ibirapuera, esse treino faz parte da preparação para as 24 horas, pois bem, eu fui ao treino.
Chegando na tal praça, que é conhecida como praça do Sino e fica em frente ao auditório do Ibirapuera, percebi uma movimentação diferente de pessoas por lá, e logo percebi que estavam preparando um evento que aconteceria no mesmo dia mais tarde. O evento era em homenagem a Adoniram Barbosa e contava com várias estrelas da MPB entre elas os Demônios da Garoa e Jair Rodrigues, todos acompanhados por uma orquestra Sinfônica tocando as marcantes obras de Adoniram Barbosa.
Logo que comecei a correr, vi os músicos subindo ao palco para afinar os instrumentos e pouco tempo depois os cantores subiram e começaram a famosa passagem de som, que trata-se de tocar as musicas que seriam tocadas no evento para teste. Sendo assim fui agraciado em correr acompanhado de musica da mais alta qualidade!!
Adorei meu treino!!

Inscrições

Hoje eu acordei, e logo fui fazer inscrições de provas. O simples fato de se inscrever para uma corrida nos dá um norte, um objetivo e um ânimo para treinar.
Me inscrevi para:
42 km Maratona de São Paulo no dia 02 de maio


24 horas do Rio no dia 28 de agosto


E vamos em frente!!

Dias de Frio

Caiu a temperatura!!
Hoje vou fazer outro treino longo, na terça feira a noite, eu rodei 22km no parque Ibirapuera, estava muito frio corri o tempo todo de capa de chuva, uniforme que utilizava somente em treinos quando morei na Inglaterra, e para ser sincero o tempo aqui em Sampa está muito Britânico... Que venha o inverno!!


Em tempo - Gostaria de agradecer as mensagens do post anterior e dizer que a Paty está muito bem em casa.

Dias de Hospital

Estive esta semana com minha mulher no Hospital.
Ela teve que fazer uma cirurgia, mas já está firme e forte em casa.
Nessa semana não pude treinar, pois estava de acompanhente, porém posso dizer que agora me sinto mais forte que nunca!!